Зефирный тест — отсроченное удовлетворение играет важную роль в психологии и лежит в основе многих элементов человеческой культуры, от социальных связей до религиозных практик. Одной из ключевых работ в этой области стал Стэнфордский «зефирный эксперимент», проведённый примерно 50 лет назад: дошкольникам предлагали выбор — съесть один зефир сейчас или подождать и получить два позже.
Зефирный тест
Зефирный тест — это не просто занимательный детский эксперимент. Ранние исследования показали, что дети, проявляющие большую выдержку, реже сталкиваются с поведенческими трудностями, получают более высокие школьные оценки и чаще имеют более низкий индекс массы тела. При этом последующие работы выявили, что на эти связи существенно влияет социально-экономический статус семьи.
Фоновые обстоятельства действительно оказывают влияние на способность к самоконтролю. Проще отказаться от немедленного удовольствия и довериться взрослым, если ребёнок вырос в привилегированной среде. В частности, исследование 2020 года в Journal of Economic Behavior & Organization показало, что сам тест теряет предсказательную силу в отношении саморегуляции в среднем возрасте, если не учитывать фоновую среду.
Отсроченное удовлетворение встречается и у животных. Недавние эксперименты продемонстрировали, что даже каракатицы способны выдержать аналог испытания — правда, в роли награды у них выступали крабы, а не зефир.
Кроме каракатиц, отсрочка вознаграждения наблюдалась у обезьян, попугаев и ворон. Однако обзор 52 исследований пришёл к выводу, что данных недостаточно для ясного понимания механизмов отсроченного удовлетворения в животном царстве, включая человека. Кроме того, внутри одного вида отмечается значительное разнообразие индивидуальных реакций, как это бывает и у людей.
Оставить комментарий