Можно ли пить воду с лимоном ежедневно? 0 3

«Употребление воды с лимоном следует ограничить или полностью отказаться от цитрусового при наличии некоторых противопоказаний (повышенная кислотность, язвенная болезнь желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта).

Кроме того, разумно соблюдать меру: оптимально употреблять 2–3 стакана такого напитка в день, причём вода не должна быть слишком кислой, — предупреждает врач-терапевт Анна ЖАДЕЦКАЯ. Вода с лимоном полезна благодаря содержанию витамина C, который укрепляет иммунитет, помогает при простуде, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение и обладает множеством других благотворных эффектов».