Калорийность этого салата — всего 47 ккал на 100 г. Рецепт подойдёт тем, кто хочет похудеть, а также любителям здорового и полезного питания. Прекрасный вариант низкокалорийного салата!
Низкокалорийный салат из яблок и сельдерея — весенняя свежесть
Этот лёгкий весенний салат приготовить очень просто. Почувствуй, как твой организм наполняется витаминами и бодростью!
Ингредиенты
Ингредиенты:
зеленое яблоко
стебель сельдерея
петрушка
йогурт
Приготовление
Приготовление:
1. Крепкое зелёное яблоко нарежь маленькими кубиками, сельдерей и петрушку мелко поруби. Смешай ингредиенты и заправь натуральным йогуртом без добавок. Всё — лёгкий весенний салат готов.
2. Сельдерей способствует расщеплению жира и ускоряет обмен веществ, поэтому такой салат полезен для поддержания фигуры. Петрушка помогает уменьшить отёки и частично скрыть синяки под глазами. Яблоко зарядит витаминами и энергией, а йогурт освежит дыхание и придаст ощущение чистоты полости рта. Здоровье и красота на одной тарелке.
Оставить комментарий