Диетолог рассказала, в чём ключевое преимущество чая каркаде 0 1

Чем полезен гибискус для здоровья?

Чем полезен гибискус для здоровья?

Напиток насыщенного красного цвета, приготовляемый из высушенных цветков суданской розы, популярен по всему миру. Его ценят не только за глубокий оттенок и характерный аромат, но и за широкий набор полезных свойств.

По словам диетолога Марины Сорокиной, этот напиток ценили ещё в Древнем Египте и считали источником молодости и красоты. Подобные представления были распространены и в Индии.

Современные исследования во многом подтвердили такие наблюдения.

«Напиток из цветков гибискуса обладает оздоровительными свойствами. Его полезно употреблять и взрослым, и детям, и даже беременным женщинам», — говорит диетолог.

Главное достоинство чая каркаде — в высоком содержании антиоксидантов, которые помогают организму справляться с повышенными нагрузками, укрепляют иммунитет и отодвигают наступление признаков старения и ослабления организма.

С какими недугами помогает бороться чай каркаде?

По словам специалиста по питанию, этот напиток способствует снижению риска развития тяжёлых хронических заболеваний, а также оказывает положительное влияние на нормализацию артериального давления и работу эндокринной системы.

Красный чай полезен и для кожи: белковые и аминокислотные компоненты служат качественным строительным материалом для клеток, делая кожу более гладкой, эластичной и привлекательной.

Одна кружка тёплого каркаде часто позволяет добиться устойчивого снижения температуры, поэтому в ряде случаев можно обойтись без таблеток или специальных сиропов.

Напиток насыщенного рубинового цвета богат полезными веществами и минералами. В числе компонентов — витамин А (обладает дезинфицирующим защитным эффектом для слизистых оболочек, улучшает зрение), витамин С (укрепляет иммунную систему, борется с инфекциями), витамины группы В (стимулируют работу щитовидной железы, помогают справляться со стрессом), фосфор (необходим для укрепления мышц), калий (важен для качественной работы сердца и повышения эластичности стенок кровеносных сосудов).