Тромбы — это сгустки крови, образующиеся внутри кровеносных сосудов и мешающие нормальному кровотоку. Сосудистый хирург, флеболог Максим Абасов назвал три продукта, которые способствуют рассасыванию тромбов.
Какие продукты уменьшают вязкость крови и способствуют растворению тромбов
В первую очередь следует пить достаточное количество воды, поскольку она разжижает кровь — уменьшает её вязкость и способствует более быстрому рассасыванию тромбов. Также полезно регулярно включать в рацион лук и чеснок, эти овощи снижают свертываемость крови и препятствуют её загустению. При тромбозе рекомендуется и свёкла: этот корнеплод улучшает работу кишечника и помогает предупредить запоры.
«При тромбозе ни в коем случае не должно быть запоров, поскольку во время запоров повышается внутрибрюшное давление, а это нарушает венозный отток», — отмечает доктор Абасов.
Абасов также перечислил продукты, которых при тромбозе следует избегать. В первую очередь это алкоголь: он способствует сгущению крови, вызывает обезвоживание и может усиливать рост тромба. Рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием витамина К (зелень, шпинат, брокколи, базилик и т. п.). Не стоит злоупотреблять копчёностями и солёной пищей, чтобы не перегружать печень и не мешать ей вырабатывать ферменты, помогающие разжижать кровь.
Врач предупреждает, что при тромбозе требуется комплексное обследование и лечение. Обнаруженный тромб нельзя лечить только сменой питания.
Оставить комментарий