Назван овощ, способный защитить от рака

По мнению врача-диетолога Михаила Гинзбурга, капуста помогает защититься от рака. Людям старше 50 лет особенно полезно включать в рацион разные виды капусты, поскольку этот овощ оказывает омолаживающее действие и богат витаминами и антиоксидантами. Эти свойства поддерживают организм с возрастом и способствуют восполнению дефицита важнейших веществ.

«Следует особо подчеркнуть, что именно в капусте обнаруживается вещество, которое защищает организм от развития онкологических заболеваний. Речь идёт о сульфорафане — противораковом компоненте; именно благодаря ему снижается вероятность образования раковых очагов», — пояснил доктор.

Диетолог также отметил, что регулярное употребление капусты уменьшает риск развития женских заболеваний мочеполовой системы.