Никому не нравится состояние после чрезмерного употребления алкоголя. В сети можно найти множество советов, как взбодриться или почувствовать себя лучше при опьянении — например, принять холодный душ. Но действительно ли это работает?
## Короткий ответ
Короткий ответ: холодный душ не избавит вас от опьянения. Организм выводит алкоголь по своему ритму, и простой душ этот процесс не ускорит. Печень перерабатывает примерно 1 единицу алкоголя в час. В 175 мл красного вина содержатся 2 единицы алкоголя. Если вы выпьете два или три бокала, то за ночь значительная часть алкоголя будет метаболизирована, а продукты распада выйдут из организма с дыханием и мочой.
Душ не влияет на скорость метаболизма этанола, как и чашка кофе. Тем не менее многие действительно чувствуют себя бодрее под холодной водой. Ледяная струя шокирует организм, повышает тонус и ощущение ясности, но концентрация алкоголя в крови при этом не меняется.
К тому же принимать душ в состоянии опьянения — рискованная идея. Алкоголь влияет на сосудистую систему; резкое охлаждение может вызвать спазм сосудов, а у склонных людей это способно привести к серьёзным осложнениям, вплоть до инфаркта.
При лёгком опьянении врачи советуют пить воду, проветриться и лечь отдохнуть. При выраженной интоксикации лучше незамедлительно вызвать скорую помощь.
Оставить комментарий