Вредна ли клубника для будущих матерей?

Вопрос «Правда ли, что будущим матерям вредно есть клубнику?» часто встречается. На практике требуется осторожность: не только беременным, но и кормящим женщинам рекомендуется ограничивать потребление клубники, поскольку ягоды способны спровоцировать у ребёнка аллергическую реакцию, отмечает врач-диетолог Ольга КОРАБЛЕВА.

Людям с заболеваниями желудка и кишечника также стоит воздержаться от этих ягод. Клубника может вызвать сильную пищевую аллергию, а в тяжёлых случаях — анафилактический шок. При гастрите и язвенной болезни употребление клубники не рекомендуется.

Из‑за кислотности клубнику нежелательно есть на голодный желудок; оптимальный вариант — употреблять её после основного приёма пищи, в качестве десерта.