Вы, возможно, встречали осушители воздуха и увлажнители, но не все знают, что такое относительная влажность и почему её значение критично для здоровья и комфорта в доме.
# Что такое относительная влажность и зачем о ней знать
Относительная влажность — это показатель, который показывает, сколько влаги содержит воздух по отношению к максимальному объёму влаги при данной температуре. Многие слышали об осушителях и увлажнителях, но не всегда становятся понятны различия между относительной и абсолютной влажностью. Понимание этого параметра помогает принять решение, нужно ли менять уровень влаги в жилом помещении и как это повлияет на ваше самочувствие.
Уровень влажности в помещении — лишь одна часть картины. Если связать этот показатель с температурой, вы получите куда более точное представление о том, насколько насыщен влагой воздух в квартире или доме.
Влажность принято характеризовать двумя величинами:
абсолютная влажность,
относительная влажность.
*Абсолютная влажность* — это простая оценка количества водяного пара в воздухе в данный момент; она измеряется в граммах воды на кубометр воздуха. *Относительная влажность* учитывает тот факт, что с повышением температуры воздух способен удерживать больше влаги, поэтому этот показатель показывает долю от максимально возможного содержания влаги при текущей температуре. Учёные иногда описывают относительную влажность как «степень насыщения воздуха» водой: при 100% дальнейшее удержание влаги становится невозможным, и она конденсируется на поверхностях.
## Почему контроль относительной влажности важен для дома и здоровьяОтносительная влажность влияет на комфорт в помещении и на самочувствие людей. При несбалансированном уровне влаги возникают как физиологические, так и бытовые проблемы, которые лучше предотвращать заранее.
Так, в исследовании 2016 года, опубликованном в журнале Temperature, отмечалось, что даже профессиональным спортсменам сложно выступать в условиях высокой температуры, когда повышенная относительная влажность создаёт «стресс для систем терморегуляции и кровоснабжения». В таких условиях пот, выделяемый организмом для охлаждения, плохо испаряется, что ведёт к обезвоживанию, усталости, мышечным спазмам и тепловому истощению.
Но и в обычной домашней обстановке избыток влаги приносит неприятности. Влажный воздух благоприятствует размножению пылевых клещей, которые могут вызвать кожные и респираторные реакции. Повышенная влажность нередко сопровождается заложенностью носа, зудом в глазах или на коже, одышкой и частым чиханием.
Кроме того, высокий уровень относительной влажности способствует росту плесени, что представляет опасность для людей с аллергией и астмой и наносит ущерб дому, особенно если отделочные материалы содержат целлюлозу.
Оставить комментарий