Многие, не дождавшись лета, уже купаются в озере. Не вредно ли такое раннее плавание для здоровья?
При какой температуре воды вообще можно купаться? На этот вопрос многое зависит от состояния сердечно‑сосудистой системы, подчёркивает врач‑терапевт Анна ЖАДЕЦКАЯ: «В холодной воде возрастает риск инфаркта, инсульта и других сердечно‑сосудистых заболеваний».
Если вам кажется, что вода холодная, не задерживайтесь в ней надолго. В целом наиболее комфортной для купания считается температура +25-27°C. Купание в воде теплее +27°C лучше избегать, поскольку в слишком тёплой среде микробы размножаются активнее.
Оставить комментарий