Полезные свойства лаванды

Благодаря антисептическому действию лаванда подходит для обработки мелких ссадин, ожогов и порезов.

Растение способно замедлять воспалительные процессы и противостоять инфекции, поэтому его экстракты включают в состав лекарственных средств.

Лаванда помогает снизить риск сердечно‑сосудистых заболеваний и улучшить кровообращение; для женщин она часто становится надёжным помощником при деликатных проблемах: цистит, молочница и менструальные боли ослабевают благодаря противовоспалительным и спазматическим свойствам растения.

Гераниол, входящий в состав эфирного масла лаванды, обладает увлажняющими и антисептическими свойствами, поэтому растение активно применяют в косметологии: с его помощью уменьшают отёки под глазами, борются с чёрными точками и разглаживают морщины.

В народной медицине лавандовое масло используют при головной и зубной боли, изжоге и проблемах мочевыделительной системы. Однако прежде чем применять лаванду в этих целях, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Кому лаванда противопоказана

Несмотря на многочисленные полезные свойства, у лаванды есть и противопоказания.

Некоторые вещества в растении могут замедлять усвоение йода и железа, поэтому при приёме препаратов для восполнения дефицита этих элементов от лаванды лучше воздержаться.

Также следует с осторожностью применять лаванду людям с аллергией, а беременным и кормящим женщинам — обсудить использование с врачом.

Не стоит злоупотреблять чаем из лаванды: при большом содержании активных компонентов возможны кожные высыпания и расстройства желудочно‑кишечного тракта.

Что можно приготовить с лавандой

Лаванда нашла применение и в кулинарии. Её добавляют, например, в горячий шоколад или в варенье из шелковицы и чёрной смородины. Вкус у лаванды довольно терпкий, поэтому важно точно рассчитывать количество. В целом лаванда — ингредиент для гурманов; широкого распространения в повседневной кухне она не получила.