Знакомая начала ходить на сеансы гвоздестояния. Что это такое и от чего помогает?
Что такое сеансы гвоздестояния и чем они полезны
«Сеанс гвоздестояния — индийская практика, направленная на достижение духовных целей; в ней одновременно задействованы три уровня: физический, энергетический и психологический, — объясняет психолог и регрессолог Екатерина СТЕЛЬМАК. — Практика помогает освободиться от ментальных и мышечных заторов, служит тренировкой силы воли и способствует расслаблению тела и ума.
Стоя на гвоздях, человек может „прожить“ застрявшие в теле эмоции — поплакать, посмеяться или выплеснуть накопившуюся злость. В процессе сеанса мозг ошибочно воспринимает ощущения как пробитие стоп и посылает организму команду выделить вещества, отвечающие за заживление ран.
Эти биохимические компоненты затем направляются по организму в те области, где требуется восстановление. В результате происходит своего рода перезагрузка всего организма. После практики многие отмечают глубокое расслабление, умиротворение и внутреннее спокойствие».
Оставить комментарий