Ученые рассказали о пользе смеси лука и меда для здоровья 0 1

Смесь лука и меда давно привлекает внимание не только сторонников народной медицины, но и научного сообщества: это сочетание действительно может выступать как эффективное средство при некоторых заболеваниях.

Так, в статье, опубликованной в журнале Kofikrom Pharmacy Limited, западные исследователи подробно рассмотрели влияние лука и меда на здоровье человека.

В чем польза лука и меда для здоровья

1. Лечение кашля

Мед издревле применяется при кашле и простудных заболеваниях. По данным западных ученых, он может смягчать кашлевой рефлекс даже эффективнее некоторых безрецептурных средств, содержащих декстрометорфан (ДМ). Лук же богат серосодержащими соединениями, которые способствуют разжижению и выведению слизи из дыхательных путей и облегчают болезненные ощущения в горле.

2. Лечение ран и ожогов кожи

Смесь меда и лука используют для заживления повреждений кожи и при ожогах. Мед обладает выраженными антибактериальными свойствами и специфическим pH, способствующим насыщению раны кислородом и ускорению регенерации. Луковый сок выступает как мягкий природный антибиотик и помогает ускорить процесс заживления.

3. Кожа

Витамин С, важный для синтеза коллагена, помогает сохранить упругость и молодость кожи, и он присутствует как в луке, так и в меде. Кроме того, оба продукта имеют антибактериальные, антисептические и противовоспалительные свойства, что снижает риск воспалений, предотвращает высыпания и поддерживает здоровье эпидермиса.

4. Рост волос и фертильность

Лук и мед называют полезными и для половой сферы. Некоторые исследования отмечают, что мед благодаря содержанию витаминов группы B, железа, кальция и аминокислот может положительно влиять на фертильность: он способствует поддержанию уровня тестостерона и улучшению показателей сперматогенеза. Лук, богатый антиоксидантами и флавоноидами, также может оказывать благоприятное влияние на выработку сперматозоидов.

Что касается роста волос, прямых клинических доказательств немного, но определённый эффект возможен: массаж кожи головы луковым соком с добавлением меда улучшает кровообращение и тем самым может стимулировать рост волос. Плюс оба продукта защищают кожу головы от инфекций благодаря своим антибактериальным свойствам, что уменьшает ломкость и выпадение.