Холодовая головная боль чаще поражает женщин и людей с мигренью. О способах борьбы с этой проблемой рассказал врач-невролог Игорь Мацокин.
«Механизм возникновения холодовой головной боли до конца не изучен. Предположительно, её вызывает реакция терморегуляции сосудов — их сужение или расширение — либо раздражение ветвей тройничного нерва. В большинстве случаев такая боль возникает при непосредственном воздействии провоцирующего фактора, то есть холода, и постепенно стихает после его устранения.»
Поэтому первое, что следует сделать при появлении холодовой боли — как можно скорее перейти в тёплое помещение и, по возможности, выпить тёплый напиток. Если дискомфорт не проходит, можно принять обезболивающее и противовоспалительное средство. При устойчивом сохранении или частых повторениях эпизодов холодовой боли необходимо обратиться к профильному специалисту. Поскольку холодовая головная боль чаще встречается у пациентов, страдающих мигренью, возможно потребуется корректировка терапии.
Существует также мнение (не разделяемое всеми врачами), что при холодовой головной боли можно тренировать переносимость холода, воздействуя на температурные рецепторы кожи. Для этого рекомендуется спать в прохладной комнате, регулярно принимать прохладный душ и умываться прохладной водой. Такие тренировки могут снизить чувствительность температурных рецепторов и уменьшить реактивность на холод.
Оставить комментарий