Многие люди предпочитают добавлять различные травы в чай в надежде на их целебный эффект. Однако немногие осведомлены о том, как именно растения воздействуют на организм человека. Этот недостаток знаний может негативно сказаться на здоровье, включая память и когнитивные способности.
Группа английских ученых из Университета Нортумбрии провела эксперимент для изучения воздействия различных трав на человека. Ученые сфокусировались на действии отваров мяты и ромашки, а также на ароматах лаванды и розмарина.
В эксперименте участвовали 180 британцев, которым предложили чай с добавками ромашки и мяты. После тестирования на когнитивные способности и эмоциональное состояние участников выяснилось, что мята улучшает когнитивные функции и настроение, а ромашка, наоборот, оказывает успокаивающее воздействие и замедляет запоминание.
Другая часть эксперимента была посвящена воздействию ароматов розмарина и лаванды. Участников разделили на две группы, которые находились в помещениях с соответствующими ароматами. Результаты показали, что аромат розмарина улучшает память, в то время как лаванда ее ослабляет.
Исследование было описано в статье, опубликованной на сайте университета.
Оставить комментарий