Попробуйте на мгновение отвлечься и почувствовать, насколько напряжены ваши мышцы: плечи сжаты, лицевые мышцы напряжены, зубы крепко стиснуты и скрипят друг о друге. Является ли это нормальным состоянием, и почему люди стискивают челюсти так сильно?
Стискивание зубов является медицинским расстройством, известным как бруксизм. У некоторых людей это состояние может вызывать реальные проблемы, такие как головные боли, боль в челюсти и повреждение зубов. Но почему мы так крепко стискиваем зубы, и всегда ли это вызвано стрессом?
По мнению врачей, существуют два вида бруксизма: дневной и ночной. Как следует из названий, дневной бруксизм — это когда люди стискивают зубы наяву, а ночной — когда они скрипят зубами во сне. Основной фактор развития бруксизма довольно очевиден: стресс и беспокойство. Однако и другие факторы могут способствовать развитию этого расстройства. Одними из главных являются применение селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), одного из видов антидепрессантов.
Курение, употребление больших количеств кофеина или алкоголя, а также кислотный рефлюкс при гастроэзофагеальном рефлюксе (ГЭРБ) могут также увеличить риск развития бруксизма у человека. Несмотря на предположения о том, что апноэ во сне (прекращение дыхания во сне) повышает риск бруксизма, обзор исследований 2020 года не выявил убедительной связи между этими двумя явлениями.
Бруксизм — довольно распространенное заболевание. По данным клиники Майо, около трети взрослого населения страдает бруксизмом наяву, а каждый десятый страдает бруксизмом во сне. Для многих из этих людей это состояние не связано с серьезными проблемами здоровья. Однако у некоторых бруксизм может вызывать боль в шее, челюсти, головные боли, отток десен и повреждение зубов, что может потребовать установки коронок или удаления. Эти симптомы обычно связаны с ночным бруксизмом, а не с тем, что происходит наяву.
Оставить комментарий